Isthmus, ozki pas zemlje, ki povezuje dve veliki kopenski površini, ki sta sicer ločeni z vodnimi telesi. Isthmuze so zelo pomembne v geografiji rastlin in živali, saj ponujajo pot migraciji rastlin in živali med obema kopenima masama, ki ju povezujeta.
Nedvomno sta dva najbolj znana prestolja Panamski pregib, ki povezuje Severno in Južno Ameriko, in Sueški prerez, ki povezuje Afriko in Azijo. Zgodovinsko je bil Korintski prerez pomemben, ker je povezal otok Peloponez z ostalim grškim polotokom. Vse tri isthmuse so razdeljene po kanalih za lažji prevoz.
