Rai, imenovan tudi Khambu, staroselci iz vzhodnega Nepala, ki živijo zahodno od reke Arun na območju, ki ga je izsušila reka Sun Kosi, na višinah 5500–7.700 čevljev (1.700–2.300 m) in tudi v jugozahodnem Butanu. Rai, ki je bila na prehodu v 21. stoletje najštevilčnejša skupina prebivalcev Kirantov, je štela približno 635.000. Govorijo v več narečjih kirantovščine, tibetansko-burmanskega jezika. Z narodoma Limbu in Magar so dobavili glavnino kontingenta Gurkha britansko-indijskim vojskam. Rai so samooskrbljeni kmetje in rejci živali, odvisno predvsem od pridelkov riža, koruze (koruze) in prosa. Terasirajo gore za vlažne riževe obloge in gradijo svoje kamnite hiše na suhih riževih poljih. So tudi strokovni tkalci. Rai je v preteklosti s šerpami trgoval z žitom in bivolovimi kožami za sol in drugo blago. Njihova osnovna gospodarska in politična enota je sorodstvena skupina, ki vsebuje več endogamnih pododdelkov. Čeprav pod vplivom budizma in hinduizma rai ohranjajo svojo tradicionalno religijo, čaščenje lokalnih božanstev in skupnih prednikov.
